alimentação

Um estudo recente da Universidade de Colúmbia mostrou que a taurina, um aminoácido essencial, pode prolongar a vida e afetar positivamente a saúde física e mental dos animais. A importância da taurina para uma vida saudável e sustentável…
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Os avanços tecnológicos são capazes de criar coisas que antes eram inimagináveis. Na indústria cosmética, a novidade da vez é um hidratante labial multifuncional que promove o emagrecimento.Já pensou ser possível perder peso…
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O uso de óleos vegetais para cozinhar é essencial, e sem dúvidas o azeite de oliva é a opção mais saudável. Porém, nem todos seguem os padrões ideais. Após análises, especialistas confirmam que algumas marcas de azeite reprovadas devem ser…
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O mau hálito pode ser causado pela falta de escovação ou por problemas saúde. Mas também existem alguns alimentos que contribuem para o odor desagradável. Por isso, vamos listar aqui 7 comidas e bebidas que causam mau hálito. Alimentos que…
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Se você está tentando perder peso e tem dificuldade em lidar com a vontade de comer entre refeições, esta notícia será de seu interesse: pesquisadores descobriram, de acordo com um novo estudo, que é possível controlar a fome sem comer…
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Suplementos de proteína em pó ganham popularidade e vão além de fisiculturistas e atletas. Eles são utilizados como lanches, substitutos de refeição e incorporados em diversos produtos alimentícios. A proteína é crucial para a construção…
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Os alimentos termogênicos são conhecidos por sua capacidade de estimular o metabolismo, o que resulta em um maior gasto calórico. É preciso ressaltar que esses alimentos não são capazes de gerar uma perda de peso expressiva por si só.No…
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Muitas pessoas têm celulite, mas poucas delas sabem que não é preciso recorrer aos procedimentos estéticos para dar adeus a elas. Existem alguns alimentos para melhorar celulites, que se incluídos na dieta, trazem grandes resultados.…
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A nutrigenômica é um ramo que analisa os efeitos dos nutrientes no organismo de acordo com a genética. Dessa forma, é possível avaliar predisposições do organismo a determinadas condições e utilizar os nutrientes de forma funcional na…
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Desde pequenas, as pessoas escutam que devem beber uma boa quantidade de água por dia. Apesar de esse ser um bom conselho, também são informadas de que não devem ingerir líquidos durante as refeições, o que acaba se tornando um hábito…
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A fome é bastante simples e é, basicamente, seu corpo lhe dizendo que precisa de mais comida ou, em outras palavras, mais energia. No entanto, muitas pessoas sentem fome mesmo depois de comer. Vários fatores podem explicar esse fenômeno,…
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A semente de mamão é uma opção muito nutritiva e pode ser utilizada de diversas formas no dia a dia. Quer saber mais sobre os benefícios dessa parte do mamão?Muitas pessoas se perguntam se é aconselhável (ou não) comer as cascas e…
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