alimentação

Quando se trata de alimentação, sem dúvidas é importante escolher alimentos que sejam saudáveis e seguros. Contudo, lidamos com resíduos de substâncias químicas usadas na agricultura para matar insetos e outros organismos prejudiciais às…
Leia mais...

Engana-se quem acredita que as fake news são um fenômeno recente. Na verdade, sempre existiram notícias falsas circulando por aí, sobretudo na cultura popular. Prova disso é que existe uma série de mitos sobre alimentação que são tão…
Leia mais...

A alimentação natural e saudável é um tema que tem sido cada vez mais discutido. Mas, antes de aderir à moda de comer alimentos crus, é importante saber quais deles podem trazer riscos à saúde. Conheça  6 alimentos que nunca devem ser…
Leia mais...

O café é amado por muitos pelo simples fato de manter as pessoas ativas ao longo do dia. A cafeína ajuda a espantar o sono e impulsiona os consumidores a iniciarem o dia com força total. Contudo, o café pode ser consumido de diversas…
Leia mais...

Reduzir o risco de câncer começa na sua cozinha. Afinal, ao eliminar alimentos cancerígenos da dieta, você pode aumentar suas chances de viver uma vida saudável e plena, não permitindo que a comida cause danos ao seu corpo. A seguir,…
Leia mais...

Ao ir ao supermercado é comum encontrar diversas opções de alimento que se apresentam como saudáveis. Nas embalagens, eles afirmam que são produtos com baixo teor de gordura, que contêm fibras ou até mesmo vitaminas. No entanto, é preciso…
Leia mais...

Você sabia que uma nutrição adequada pode ajudar a promover o crescimento saudável dos cabelos? Além de cuidados externos, a ingestão de certos alimentos fornece os nutrientes necessários para fortalecer os fios e acelerar o seu…
Leia mais...

O ovo é presença garantida na mesa dos brasileiros quase todos os dias. Isso porque se trata de um alimento nutritivo, barato e de fácil preparação. Além disso, não podemos nos esquecer de que ele combina com quase todos os outros…
Leia mais...

Em algumas ocasiões, você pode não se sentir motivado para praticar atividades físicas, e isso não é um problema. Querer desistir da academia não é nada incomum. Inclusive, uma pesquisa revelou que 54% dos participantes perdem a…
Leia mais...

Se você é o tipo de pessoa que acorda sem disposição e luta para levantar da cama todos os dias, saiba que pode estar faltando um pouco de nutrição no seu corpo. E nada melhor para aumentar a energia do que um suco saudável e refrescante…
Leia mais...

Se você está em busca de uma vida saudável, sabe que a alimentação é um fator crucial para alcançar esse objetivo. Porém, muitas vezes, alguns alimentos que parecem inofensivos podem comprometer a sua saúde a longo prazo. Por isso, é…
Leia mais...

Um cientista americano de saúde intestinal revelou os cinco principais alimentos que causam intoxicação alimentar. Assim, em um vídeo em seu Instagram, Jordan Haworth confirmou que os alimentos podem causar problemas intestinais em longo…
Leia mais...