alimentação

Ao longo do tempo e da evolução da sociedade, os padrões da beleza mudaram completamente. De fato, houve um tempo da história no qual corpos mais robustos, com pelos, eram mais atrativos no que se referia às relações interpessoais. No…
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Isso é um fato: por mais convenientes e acessíveis que sejam, o macarrão instantâneo pode representar sérios riscos à saúde. O Macarrão instantâneo (no Brasil conhecido como miojo) foi  desenvolvido, inicialmente, no Japão em 1958.  Nesse…
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O pepino em conserva é um alimento que pode acabar dividindo as opiniões: uns amam incondicionalmente e outros não suportam nem o cheiro. No entanto, como o paladar é algo extremamente subjetivo, tornando impossível atribuir um juízo de…
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Veja aqui quais são os 3 vegetais mais saudáveis que não deveriam ficar de fora da sua dieta! Qualquer adulto sabe que é fundamental incorporar vegetais em nossas dietas. De fato, os vegetais são, provavelmente, um dos grupos alimentares…
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Hoje em dia, existe uma grande movimentação em prol de novas formas de enxergar os alimentos. De fato, existem inúmeras maneiras de trabalhar-se com um alimento, aproveitando cada fração, cada átomo daquele nutriente que pode ser essencial…
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Não é segredo para ninguém que a dupla alimentação saudável e exercícios físicos é imbatível para controlar as taxas do colesterol LDL, o dito colesterol ruim. Mesmo que seja necessário recorrer a medicamentos, incluir estes 16 alimentos…
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A alimentação é um fator primordial no controle do diabetes tipo 2, uma vez que qualquer deslize pode desequilibrar o índice glicêmico. Por isso, é imprescindível saber quais os piores alimentos para quem tem diabetes.  Deste modo, a…
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A sinusite é uma inflamação nas mucosas que ocorre, normalmente, nas cavidades ósseas do nariz, olhos e maçãs do rosto. O fato é que ela incomoda demais e, a boa notícia, é que existem alimentos bons para a sinusite. Pelo menos, para…
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O tererê (assim como o chimarrão) é uma bebida típica do Sul brasileiro, mais precisamente do Mato Grosso do Sul, feita a partir da infusão da erva-mate. Neste caso, o tererê utiliza a erva-mate triturada e água fria, sendo bastante…
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A sabedoria popular raramente erra, já percebeu? Uma das receitinhas da vovó é usar e abusar dos benefícios da semente de abóbora para uma série de coisas. Pois é, se você é do tipo que as joga fora quando vai prepará-las, melhor rever seus…
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Muito provavelmente você já deve ter ouvido falar dos benefícios da hortelã. Mas, aqui separamos os malefícios da hortelã que provavelmente você não conhecia. Confira a seguir! Antes de mais nada, há vários tipos de hortelã e um dos mais…
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Provavelmente durante sua infância você foi aconselhado a não raspar o pote com massa de bolo pois ali continham ovos crus que poderiam te fazer mal, certo? De certa forma, nosso pais estavam certos em dizer que comer o ovo cru poderia nos…
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