cérebro humano

Todos nós estamos sujeitos ao envelhecimento cerebral, um processo natural que ocorre em algum momento das nossas vidas. Mas há uma excelente novidade: pesquisas recentes revelaram que existe um alimento capaz de atuar como uma verdadeira…
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Ser uma pessoa mal-humorada pode não ser agradável em ambientes coletivos. Isso é o que a maioria das pessoas pensa. Geralmente, o mau humor está relacionado à negatividade, a um clima ruim ou algo do tipo. No entanto, de acordo com estudos…
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Uma alimentação balanceada é fundamental para enfrentar o processo de envelhecimento com vitalidade. Este texto destaca alimentos específicos que oferecem benefícios tanto para a saúde física quanto mental durante essa fase da vida.…
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Descubra como os morangos podem ser uma arma poderosa para aprimorar a saúde cerebral e reduzir os riscos cardiovasculares na terceira idade e, porque é importante comer morangos com a idade! Morangos melhorando a saúde cognitiva e…
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Pesquisadores japoneses fizeram uma descoberta surpreendente ao associar a saúde bucal ao declínio cognitivo, incluindo doenças como o Alzheimer. Vamos explorar os resultados intrigantes dessa pesquisa e entender a relação entre o declínio…
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Nada mais comum do que esquecer algo durante o dia a dia, especialmente quando se está sobrecarregado de problemas e responsabilidades. Porém, quando isso se torna recorrente, chegou a hora de ter mais cuidado e prestar mais atenção à sua…
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Um estudo recente realizado pela Universidade College London (UCL) e pela Universidade da República, do Uruguai, intitulado UK Biobank, trouxe novas evidências sobre a importância de tirar breves cochilos durante o dia para a saúde…
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Correr é uma atividade muito popular, principalmente como uma forma de se manter em forma. No entanto, para algumas pessoas, ela pode se tornar uma dependência de exercício físico. Um estudo recente, divulgado na revista Frontiers in…
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Você se considera uma pessoa que come com os olhos? Existe uma pesquisa que pode esclarecer alguns aspectos acerca deste assunto. É possível controlar o apetite olhando para a comida? Descubra agora se isso é possível ou se é só mais uma…
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Independentemente de se tratar da mente ou da casa, não é recomendável realizar uma grande transformação de uma só vez. Abordar as mudanças de forma gradual é muito mais eficaz e sustentável para o bem-estar geral. Por isso separamos…
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A música é uma forma de arte capaz de nos conectar com as emoções e até mesmo melhorar a saúde mental. No entanto, será que ela pode fazer mais do que isso? Um estudo recente sugere que, sim, a música faz bem ao cérebro. Nesse sentido, a…
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Ele pesa em torno de três quilos, tem áreas bem compactas e pode deixar sequelas irreversíveis caso sofra alterações. Esse é o cérebro, parte fundamental para a vida, pois comanda todas as funções do corpo. Nesse sentido, a seguir,…
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