Comidas e Bebidas

Se o apetite é constante, mesmo após a refeição, pode ser que esteja fazendo escolhas erradas na hora de se alimentar. Pensando nisso, apresentamos a seguir alguns alimentos leves que garantem saciedade e com baixo teor calórico. Confira!…
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O ketchup é um condimento popular feito principalmente de tomates, vinagre, açúcar e uma mistura de temperos. No entanto, as receitas podem variar entre os fabricantes, e alguns podem adicionar ingredientes adicionais para dar um toque…
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O interesse em fortalecer o sistema imunológico de maneira natural tem aumentado especialmente nos últimos 3 anos. Com esse intuito, nada melhor do que incluir na dieta alimentos que aumentam a imunidade e são capazes de prevenir diversas…
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Aproveite todas as maravilhas que o chocolate pode proporcionar à sua saúde. Saiba quais são os incríveis benefícios do chocolate para a saúde. Veja abaixo os incríveis benefícios do chocolate para a sua saúde: Fonte de Nutrientes…
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A renomada nutricionista de Harvard, Amy Shah, revela que muitos alimentos contêm aditivos com o poder de estimular a fome e despertar vontades indesejadas. Confira os alimentos que despertam a fome. Glutamato Monossódico O glutamato…
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Descubra por que é melhor evitar a compra de melancia e melão pré-cortados. Conheça os riscos à saúde, impacto ambiental e benefícios de consumir as frutas inteiras e frescas. No momento de escolher frutas para o consumo, é comum…
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Os avanços tecnológicos são capazes de criar coisas que antes eram inimagináveis. Na indústria cosmética, a novidade da vez é um hidratante labial multifuncional que promove o emagrecimento. Já pensou ser possível perder peso…
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A pitanga é uma fruta que contém muitos nutrientes como vitaminas A, B e C, cálcio, fósforo, ferro e compostos fenólicos como flavonoides, carotenoides e antocianinas, que possuem propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias, analgésicas…
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O uso de óleos vegetais para cozinhar é essencial, e sem dúvidas o azeite de oliva é a opção mais saudável. Porém, nem todos seguem os padrões ideais. Após análises, especialistas confirmam que algumas marcas de azeite reprovadas devem ser…
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O mau hálito pode ser causado pela falta de escovação ou por problemas saúde. Mas também existem alguns alimentos que contribuem para o odor desagradável. Por isso, vamos listar aqui 7 comidas e bebidas que causam mau hálito. Alimentos que…
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Os tomates são uma das frutas mais versáteis e deliciosas, capazes de elevar o sabor de qualquer prato. No entanto, a eterna questão sobre refrigerá-los ou não ainda persiste. Felizmente, existem técnicas eficazes para prolongar a vida útil…
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A alface não é uma simples folha. É um vegetal que possui uma rica quantidade de fibras e antioxidantes, trazendo benefícios como a promoção da perda de peso, melhora da digestão e regulação dos níveis de açúcar no sangue. Essas…
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