Browsing Category
Comidas e Bebidas
4 fatos provam que a cúrcuma é um dos alimentos mais poderosos do planeta
Muitas pessoas consideram a cúrcuma uma das ervas mais poderosas para combater e reverter doenças, uma vez que suas propriedades medicinais e uso culinário são amplamente conhecidos em todo o mundo.
Além de ser conhecida como açafrão,…
Leia mais...
Leia mais...
Café quentinho toda hora: veja qual é a forma perfeita de reaquecer seu café
Existem poucas ideias absolutas na vida, exceto quando se trata de café. Podemos dizer, com absoluta e inflexível certeza, que café frio ou morno é o pior. Café gelado? Péssimo. Café em temperatura ambiente? Horrível. Café quente…
Leia mais...
Leia mais...
5 alimentos você JAMAIS deve colocar em uma frigideira de ferro fundido
As frigideiras de ferro fundido são conhecidas por sua durabilidade, versatilidade e capacidade de reter calor, sendo uma escolha popular entre chefs profissionais e amantes da culinária. Entretanto, nem todos os alimentos são próprios para…
Leia mais...
Leia mais...
Suco caseiro delicioso de apenas três ingredientes para acabar com o estresse
O estresse é uma condição cada vez mais comum na sociedade moderna e, apesar dos diversos tratamentos disponíveis para lidar com essa condição, nem sempre é fácil encontrar algo que possa ser feito em casa. Por isso, confira uma receita…
Leia mais...
Leia mais...
Sabor e bem-estar: 5 tipos de água aromatizada e seus benefícios!
A água aromatizada é uma bebida refrescante que consiste em água pura acrescida de infusão de frutas, ervas, especiarias ou outros ingredientes naturais. Você sabia que, além de manter o corpo hidratado, a água aromatizada pode trazer…
Leia mais...
Leia mais...
Noites serenas e sono profundo: Evite esses 5 alimentos antes de ir dormir!
Dormir bem é fundamental para manter uma boa saúde física e mental. Não basta ter uma rotina de descanso, pois o que se come antes de dormir também tem um grande impacto na qualidade do sono. Há alimentos que atrapalham o sono, causam…
Leia mais...
Leia mais...
5 alimentos ótimos para o fígado para você ter uma saúde de invejar
A saúde do fígado é crucial para a saúde do corpo. Ter um fígado pouco saudável pode levar a doenças hepáticas e desordens metabólicas, tais como a diabete tipo 2. Embora seja impossível evitar todos os fatores de risco, o consumo de certos…
Leia mais...
Leia mais...
Muito além de um probiótico: O que é kefir e quais os seus benefícios?
Se você acompanha as últimas tendências em alimentação saudável, com certeza já ouviu falar no kefir. Mas, além de saber do que se trata, é importante conhecer, sobretudo, seus benefícios e até como usá-lo no seu dia a dia.
A bebida…
Leia mais...
Leia mais...
5 dicas para fazer o limão durar muito mais tempo e economizar uma grana
O limão é uma fruta versátil que pode ser utilizada em variados pratos e bebidas. Porém, também é conhecido por estragar rapidamente se não for devidamente armazenado. Portanto, para contornar este problema, veja como conservar os limões e…
Leia mais...
Leia mais...
Segredo da longevidade: 5 alimentos que as pessoas centenárias consomem!
A ideia de uma vida longa sempre foi atrativa para a maioria das pessoas. À medida que envelhecemos, torna-se cada vez mais importante manter uma dieta saudável. Não existe uma pílula mágica para longevidade, mas uma pesquisa descobriu que…
Leia mais...
Leia mais...
Não consegue parar de comer? A culpa é desses seis alimentos
Ter uma alimentação equilibrada não é algo fácil, afinal, muitas pessoas cresceram com hábitos alimentares não saudáveis. Além disso, a oferta de opções não saudáveis no mercado é sempre mais tentadora, seja pelo marketing ou pelo valor.…
Leia mais...
Leia mais...
O que acontece se você tomar kombucha todos os dias? Confira os efeitos!
Sem dúvida, você já deve ter ido ao mercado ou até à padaria e encontrado garrafinhas de kombucha nos refrigeradores. Não só você, como também 875 milhões de usuários do TikTok andam pesquisando bastante sobre a bebida - e se tornado fiéis…
Leia mais...
Leia mais...