Comidas e Bebidas

Quem nunca se sentiu inchado, com um terrível desconforto estomacal e com uma enxaqueca ou azia que sempre vai e volta? Pois saiba que tudo isso pode ser sinal de que você está com o corpo inflamado e os alimentos inflamatórios são uns dos…
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A imunidade baixa é caracterizada por uma diminuição da velocidade de resposta do nosso corpo para combater agentes patogênicos. Além disso, muitas vezes, as nossas células de defesa ficam em quantidades reduzidas, ou com a sua função…
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Na correria do dia a dia, é muito comum colocar diversas frutas ou verduras para congelar e deixar tudo mais prático para uma rotina super exaustiva. Afinal, a cada dia que se passa está sendo cada vez mais divulgado que fazer um smoothie…
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