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Estilo de Vida
3 sinais de que você está sabotando a sua felicidade
Geralmente, é muito comum acabar culpando outras pessoas ou determinadas circunstâncias por você não ser uma pessoa bem-sucedida na vida. No entanto, na realidade, é preciso entender que a vida é feita de decisões.
Quando somos mais…
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4 Hábitos comuns do seu dia a dia que são resposta a traumas!
No mundo, muitas pessoas possuem comportamentos peculiares. Às vezes, esses comportamentos um tanto estranhos para nós, podem não ser para alguém, uma vez que essa concepção pode variar conforme a pessoa. Além disso, é importante deixar…
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Como lidar com as mudanças sem sofrer? Dicas para ser mais FELIZ!!
Quando paramos para pensar sobre o papel da mudança, percebemos que ela sempre é a única constante. De fato, muitas coisas acabam mudando em nosso mundo.
Um dos sinais mais robustos da mudança e de como a vida se alterou é o fato de que…
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Tchau, dor! 5 remédios caseiros para dar fim às cólicas menstruais!
Ao ficar com cólica, sentir muito desconforto ao redor do abdômen, na lombar e nas coxas é extremamente normal. Isso se dá porque, durante o período menstrual, os músculos do útero começam a se contrair e a relaxar para poder ajudar no…
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7 erros comuns ao usar o fio dental – e que você deve evitar!
Sem dúvidas, quando o assunto é a higiene bucal, o fio dental é um dos grandes aliados, uma vez que sua utilização atua diretamente na prevenção de desenvolvimento de placas bacterianas ou cáries. No entanto, é preciso entender que existe…
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Veganismo: É possível criar o seu filho em uma dieta vegana com segurança?
Hoje em dia, é muito comum conhecer pessoas que optaram por viver sem o consumo de carne e derivados animais. Assim, elas são chamadas de vegetarianas ou veganas, considerando que existe uma diferença entre esses dois termos. Os…
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Grávida pode viajar de avião? Veja as regras e não perca dinheiro!
A gravidez acaba gerando muitas dúvidas nas mulheres no que tange a possibilidade de fazer uma viagem de avião. Afinal de contas, existem alguns mitos e polêmicas girando em torno desse tema, como riscos para a gestante e para o bebê que…
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10 Curiosidades sobre o Daltonismo que irão te surpreender!
O daltonismo é um distúrbio da visão que afeta a percepção das cores. De modo geral, a pessoa daltônica tem dificuldade em diferenciar vermelho e verde, ou azul e amarelo. Porém, há pacientes que só enxergam em branco, preto e cinza. Para…
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5 sinais de que você é alérgico ao que acabou de comer – Fique atento!
De acordo com alguns estudos feitos recentemente, estima-se que pelo menos 32 milhões de estadunidenses possuem alergias alimentares, sendo que as mais comuns são oriundas do marisco, do leite e do amendoim. Nesse sentido, embora seja…
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15 sinais de que você está esgotado emocionalmente e como sair dessa!
A sociedade, nos últimos anos, tem sido exigida de forma assustadora quanto a padrões de produtividade. Isso vem das mudanças em relações de trabalho e até o advento da tecnologia. Como resultado, são frequentes os sinais de que você está…
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Exercícios para melhorar a saúde óssea: 5 atividades para incluir no seu dia!
De fato, ser ativo é um ótimo remédio para pessoas que possuem problemas como osteoporose. Nesse sentido, o ato de fazer atividades físicas ajuda diretamente na diminuição da perda óssea e constrói músculos muito mais fortes e firmes para…
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Sinais de alerta de que você é uma pessoa chata! Como mudar isso?
Ao longo de toda a trajetória humana, o ser humano desenvolveu-se a para ser um indivíduo social. Nesse sentido, com o transcorrer dos séculos, passamos a construir comunidades, cidades, partilhar conhecimentos, ideias, produtos, serviços,…
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