Estilo de Vida

Muita gente acha que o segredo para chegar no resultado esperado é passar horas e horas na academia. Fazer um exercício físico bem feito, associado com uma boa alimentação e bons hábitos é o que garante os resultados esperados. Dessa forma,…
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Cada pessoa possui sua própria personalidade, e dependendo dela, seu jeito de agir num relacionamento pode ser bem diferente. Pessoas introvertidas têm um jeito próprio de amar, muito sincero e verdadeiro, porém, sem tantas demonstrações.…
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Embora muitas pessoas acreditem que o sucesso é fundamental para uma carreira bem-sucedida, a verdade é que os fracassos também fazem parte desse processo de construção. Para impulsionar sua profissão e avançar em sua carreira, é…
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“DIA DO LIXO” é uma expressão adotada por adeptos de dietas e hábitos alimentares saudáveis. Esse termo descreve um momento específico em que as pessoas podem consumir petiscos e doces de forma mais livre. Porém, para não comprometer uma…
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Veracidade e mitos se entrelaçam ao explorar o universo do ômega-3, uma famosa gordura associada a diversos benefícios à saúde. De corações saudáveis a mentes ágeis, será que essa gordura essencial cumpre suas promessas? E os suplementos…
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O câncer de pele afeta muitas pessoas, atingindo uma em cada cinco ao longo da vida, sendo em sua maioria relacionado à exposição à radiação ultravioleta (UV) do Sol. Confira agora 5 dicas para proteger sua pele do câncer! Reduza o risco…
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As janelas não são apenas aberturas para ar e luz, mas também canais essenciais por onde as energias circulam. É isso que os seguidores do Feng Shui, uma filosofia milenar, acreditam. Para garantir esse fluxo de energias, é necessário…
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Pessoas reservadas podem sentir vontade de ampliar seu círculo social, participar mais de eventos sociais e atividades externas. Por isso, é comum buscarem orientações sobre como se tornar mais expansivas. O caminho para se tornar mais…
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Durante muito tempo as pessoas saíam de casa para trabalhar, cumpriam sua jornada e voltavam para seu lar. Nessa dinâmica, ao registrar a entrada no serviço, desvinculavam-se dos problemas cotidianos e concentravam-se no trabalho. Ao final…
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Convencer alguém a fazer o que você deseja pode ser um desafio, mas, com as estratégias certas, é possível influenciar e persuadir de forma eficaz. Aqui estão algumas dicas de como persuadir alguém a agir conforme você deseja. Um…
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Você sabia que é possível reduzir o colesterol de forma natural? Muitas pessoas desconhecem, mas o colesterol é produzido pelo fígado do corpo humano e desempenha diversas funções importantes. Por exemplo, ele ajuda a manter as paredes…
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Muitas vezes, as metas que planejamos não são alcançadas devido a diversos fatores que afetam diretamente esse processo. Quando uma meta não é efetivamente cumprida, as pessoas podem se sentir frustradas e, infelizmente, acabam desistindo…
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