lêmundo - Sua dose diária de conhecimento

Está provado que o cultivo de bons hábitos e maior produtividade no trabalho, ou mesmo em outras atividades do dia a dia, está diretamente relacionado ao seu nível de autodisciplina. No entanto, a mudança de comportamento e de mentalidade…
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É certo que ninguém sobrevive sem beber água, mas será que você está bebendo a quantidade necessária todos os dias? Pois saiba que é muito importante manter a hidratação, não só nos dias quentes, quando o calor faz você querer um copo de…
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No mundo moderno, manter a concentração é muito mais difícil, devido ao excesso de informação que as pessoas passaram a receber por meio da internet e dos smartphones. Além disso, a modernidade tornou as relações cada vez mais líquidas e…
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Em algum momento da vida, inevitavelmente, as pessoas acabam sentindo timidez. Essa sensação pode se manifestar em distintas ocasiões, variando de acordo com cada indivíduo, sendo um reflexo do desconforto pessoal. Além disso, geralmente,…
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Uma descoberta em estágio inicial, que pesquisadores da Universidade de York fizeram, possui potencial para se transformar em técnicas para auxiliar no enfraquecimento de memórias traumáticas e intrusivas, conforme relatam os próprios…
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Com a modernidade, ao passo que as relações de trabalho no mundo contemporâneo transformaram-se, o tempo das pessoas tornou-se mais escasso. Nesse sentido, todos já devemos ter dito ou ouvido a seguinte frase: desde quando eu tenho tempo…
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Se você está procurando um filhote de cachorro para adotar, mas não sabe se conseguirá lidar com a possível bagunça que vem com ele, fique tranquilo, pois esse post irá te ajudar. Na realidade, o fator bagunça pode variar conforme a raça de…
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Quando o assunto é ser produtivo, muitas pessoas acabam fazendo truques que economizam o tempo disponível. Inclusive, uma das formas mais utilizadas é ganhar tempo por meio da prática de deixar de lado alguns dispositivos durante o dia,…
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Alguma vez você se imaginou utilizando um anel capaz de espantar mosquitos? Para pessoas que moram em regiões pantanosas, esse acessório pode ser de grande ajuda. Felizmente, cientistas da Universidade Martin Luther Halle-Wittenberg (MLU)…
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Não é preciso ser um nutricionista para saber que uma dieta baseada em cheeseburgers, donuts e batatas fritas não faz bem para a saúde. Na realidade, quanto pior for a alimentação, possivelmente mais problemas de saúde uma pessoa terá.…
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