alimentação

Você sabe quais os melhores alimentos para dor de estômago? O fim de semana chegou e você acabou exagerando nos alimentos fritos, gordurosos, cheios de condimentos e bastante sal. O resultado mais comum é a dor no estômago, com aquela…
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Confira neste artigo os malefícios da tapioca. De tempos em tempos um alimento é escolhido como vilão da alimentação. Já tivemos o momento do ovo, do leite, das carnes e agora chegou a vez do pão. Dessa forma, muitas pessoas acreditam…
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Qual a dieta para quem tem gordura no fígado? Descubra já! O fígado é um órgão essencial para o bom funcionamento do corpo, ele atua, principalmente, na quebra e na metabolização de gorduras. Alguns fatores como consumo de álcool,…
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Você sabe se o café solúvel é saudável? Descubra neste artigo! O café solúvel, também chamado de café instantâneo, é bastante popular em várias localidades devido ao fato de sua maior praticidade e facilidade de preparar em qualquer…
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O lado em que você dorme pode influenciar na sua digestão, refluxo e azia. Isso porque a ligação do nosso esôfago com o estômago, conhecido como esfíncter esofágico inferior, fica localizado do lado direito do corpo. Dessa forma, algumas…
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Você conhece os benefícios da água de abacaxi? Confira a seguir! Que a água é importante para nossa saúde e que devemos consumir pelo menos 2 litros dela diariamente todo mundo já sabe. Entretanto, muitas pessoas têm dificuldade de…
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Confira neste artigo os principais alimentos bons para hipotireoidismo! A tireoide é uma glândula bem pequena, que possui um formato de borboleta e que fica próxima à base do pescoço. Essa glândula é responsável por produzir os hormônios…
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Você sabe o que acontece se parar de tomar leite? Descubra a seguir! O leite é um dos alimentos bases da alimentação humana. Entretanto, beber leite não é uma necessidade ou obrigação, e sim um costume que adquirimos com o passar dos…
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Osteoporose, confira os principais alimentos que devem ser evitados! A osteoporose é uma doença degenerativa, portanto acomete em sua maioria pessoas idosas. Entretanto, cada vez mais é visto o aparecimento precoce da osteoporose, que…
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Confira neste artigos os benefícios e malefícios do vinho! O vinho é uma das bebidas mais antigas do mundo. Presente na história desde de tempos antes de Cristo, ele é a bebida alcoólica obtida através da fermentação das uvas. Fazendo…
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Veja qual mais saudável manteiga ou margarina! Há muitos anos se discute se a manteiga ou a margarina seria melhor para a saúde. Ambas fontes de gordura, estão presentes no café da manhã de diversos brasileiros, além de servir para…
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Veja neste artigo os principais alimentos bons para osteoporose para incluir na sua alimentação! Seus ossos são essenciais para dar sustentação ao corpo, além de dar movimento e forma. Também são importantes para a produção de hemácias,…
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