bem-estar

Quando você pensa em descansar, logo imagina sua cama e uma boa noite de sono? Então, o que explica acordar exausto mesmo depois de dormir por oito horas ininterruptas? A resposta está nos diferentes tipos de descanso que, de fato,…
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Você sabia que existem chás para hemorroidas? De fato, existem alguns tipos de chás que podem ser consumidos que auxiliam no tratamento das hemorroidas, ainda mais para aqueles que estão com prisão de ventre. Por exemplo, chás de…
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Bebidas energéticas foram confeccionadas para as pessoas fazerem sua ingestão quando necessitam manter-se acordadas, por exemplo, uma vez que são chamadas de bebidas energéticas, não é mesmo? Que concede mais energia. Além disso, essas…
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Mais recentemente, depois de Will Smith dar um tapa na cara de Chris Rock na cerimônia do último Oscar, a alopecia acabou ficando em alta nas discussões de todos os meios de comunicação durante um bom tempo. É válido destacar que antes de…
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Existem no mundo uma tonelada de mitos sobre o autismo e sobre as pessoas que possuem autismo. Na realidade, grande parte desses mitos podem ser até mesmo ofensivos, prejudiciais, estereotipados ou simplesmente serem fatos mentirosos. Em…
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Sem sombra de dúvidas, todo mundo quer ter os dentes bem branquinhos e extremamente alinhados. Nesse sentido, recentemente, o clareamento vem tornando-se cada vez mais popular ao passo em que novas técnicas são aprimoradas nesta área de…
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O corpo humano, na medida em que o tempo passa, é afetado por reações naturais. A pele, por exemplo, enruga. Os cabelos ficam brancos. E o cérebro envelhece. Ainda que sejam alterações estruturais inevitáveis, por que não envelhecer bem…
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Sem sombra de dúvidas, todo mundo que habita o território brasileiro conhece alguém que já tenha sido atacado pela rinite. Por isso, separamos aqui os principais chás e sucos para rinite. De fato, os sintomas da rinite alérgica são…
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Quantas vezes você dormiu de mal jeito e acabou acordando com o pescoço incapaz de se mover? O que será que ocorre durante a noite que nos faz sentir como se fossemos empurrados contra uma enorme pedra? Isso é mais comum do que você…
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Fomos acostumados a acreditar que, ao dormir, nosso cérebro desliga junto, para recarregar o corpo. No entanto, mesmo durante o sono o nosso cérebro costuma estar bastante ativo ainda. Em vista disso, após alguns sonhos, costumamos nos…
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Você sabia que a alimentação tem forte influência na qualidade do sono do seu bebê? Sim, assim como acontece com adultos, existem alimentos que prejudicam o sono do bebê e crianças pequenas. Ao mesmo tempo, há aqueles que ajudam o neném a…
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Quando as pessoas vão comer alguma carne fora de casa, geralmente, pode-se pedir um bife ao ponto para menos, desfrutar de um ceviche na praia, experimentar uma mordida de carpaccio de carne, sair para comer sushi, sashimi, e todos esses…
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