Júlia de Almeida 136 posts

A pele precisa de cuidados especiais para enfrentar as oscilações de temperaturas e a queda da umidade do ar. Além disso, certos hábitos podem agravar a situação. Então vamos revelar alguns hábitos para evitar e manter a pele bem cuidada.…
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O sucesso é um conceito subjetivo. Afinal, como é possível medi-lo? Existem diversas áreas nas quais as pessoas podem ser bem-sucedidas, seja financeira, pessoal ou de autorrealização. No entanto, a questão é que ele não advém de um momento…
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O custo de vida é uma questão sempre presente, afetando grande parte dos cidadãos. Está intrinsecamente ligado à saúde financeira e ao bem-estar. Felizmente, no Brasil, há 5 capitais com melhores custos de vida, sem sacrificar oportunidades…
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A prática comum de reaquecer alimentos no micro-ondas é conveniente, mas alguns alimentos podem perder nutrientes essenciais ou até mesmo se tornarem prejudiciais à saúde quando submetidos a esse método. Neste contexto, é importante estar…
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Uma alimentação balanceada é fundamental para enfrentar o processo de envelhecimento com vitalidade. Este texto destaca alimentos específicos que oferecem benefícios tanto para a saúde física quanto mental durante essa fase da vida.…
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A entrada na faixa dos 40 anos sinaliza o início de uma nova etapa na vida da mulher, acompanhada de transformações físicas e hormonais que podem impactar a saúde e o bem-estar. Durante esse período, é importante priorizar uma…
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Independente do ramo ou setor, crescer um negócio é uma tarefa bem complexa e demorada. Por esse motivo, a vida de empresário não é para qualquer um, visto que exige muitos sacrifícios e estudos, sobretudo para quem tem grandes planos.…
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O colesterol alto é uma condição que afeta milhões de pessoas em todo o mundo e representa um sério risco para a saúde cardiovascular. Muitos de nós estamos familiarizados com os sintomas clássicos, como dores no peito e falta de ar, mas há…
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Você sabe como usar a airfryer? Aqui estão algumas dicas essenciais para garantir o uso correto deste eletrodoméstico, especialmente para quem busca praticidade e saúde na rotina agitada. Isto porque, além de fritar os alimentos sem…
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Em um relacionamento, a construção de uma conexão sólida e saudável é essencial para o seu sucesso a longo prazo. No entanto, existem hábitos que podem minar a confiança e a harmonia entre você e seu parceiro. Então veja quais são e…
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Diferente do que muitas pessoas acreditam, o chocolate é um alimento saudável e, nas quantidades certas, deve estar presente na nossa alimentação diária por causa dos seus diversos benefícios. Isto porque, por causa da presença dos grãos…
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Dor de cabeça constante, cansaço excessivo, sensação de fraqueza, palidez... vários são os sintomas que podem ser sentidos por quem está com anemia. Sendo uma doença cada vez mais comum na maioria das pessoas ao redor de todo o mundo. A…
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