Comidas e Bebidas

Comprar determinados produtos em grande quantidade para fazer estoque é realmente tentador, principalmente quando você os encontra em promoção no supermercado. Porém, o que parece ser uma oportunidade de economia imperdível pode se tornar…
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O chá de casca de cebola é uma bebida altamente nutritiva e repleta de benefícios. À primeira vista, pode parecer uma receita com um sabor nada agradável, mas é possível adicionar outros ingredientes como alho, mel e especiarias para…
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Quando se pensa na vitamina C, a primeira fruta que vem à mente é a laranja. Porém, e se te disséssemos que a laranja é uma fruta pobre em vitamina C em comparação com outros alimentos? Enquanto as laranjas conseguem alcançar em média…
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Independentemente se o seu objetivo final seja o emagrecimento ou ganho de tônus muscular, uma dieta rica em proteínas é parte obrigatória dessa meta. Substituir o carboidrato por proteína como principal fonte de energia reduz a gordura…
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O suco verde é uma das maiores tendências de saúde e bem-estar da última década. Nesse sentido, consumi-lo regularmente traz inúmeros benefícios para a saúde, pois ele é capaz de diminuir a inflamação e reduzir o estresse e a retenção de…
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De fato, acondicionar os alimentos em baixas temperaturas prolonga o seu tempo de conservação. Isso faz com que muitas pessoas pensem automaticamente que é necessário armazenar qualquer item geladeira, o que é um equívoco. Portanto, a…
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Os gases intestinais podem ser bem incômodos para algumas pessoas. Nesse sentido, alguns chás, como os de hortelã, louro ou erva-cidreira, possuem a capacidade de amenizar os sintomas, devido a algumas substâncias presentes nas composições,…
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É muito difícil encontrarmos alguém que diga que não gosta de queijo, não é mesmo? De fato, o queijo é um alimento extremamente apreciado e nutritivo. Ele pode ser facilmente encontrado em diversos tipos de alimentos, desde o clássico…
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O processo de oxidação é o responsável pelo escurecimento das frutas cortadas, e é mais perceptível em frutas de polpa clara como maçã, banana e pera. Isso ocorre porque, após o corte, o interior da fruta fica exposto ao ar e ao oxigênio,…
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Manter o funcionamento regular do intestino é fundamental para garantir uma boa qualidade de vida. Um dos principais fatores que contribuem com isso é manter uma alimentação saudável e balanceada com uma dieta rica em fibras e água. As…
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A uva é a fruta mais cultivada do mundo, embora seu local de origem seja incerto. Alguns registros arqueológicos estimam que ela já era cultivada em 6.500 a.C. Então, parece que essa fruta tem sido muito apreciada desde a Era Neolítica.…
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Se Shakespeare tivesse sido um chefe italiano, ele teria se perguntado se um macarrão ainda seria tão delicioso se tivesse outro formato. Muitos amantes do macarrão costumam ter o seu tipo favorito a depender do prato, no entanto, a maioria…
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