Darlan Goulart 426 posts

Quando alguém está insatisfeito com o próprio corpo e procurando maneiras de emagrecer, normalmente essa pessoa consulta a internet, visto que existe uma grande quantidade de conteúdo sobre esse tema sendo produzido online. Nesse sentido,…
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Embora essa prática não seja tão comentada, imergir o corpo em água fria pode trazer muitos benefícios para a saúde. De fato, determinados grupos nas redes sociais, em especial os de influenciadores digitais que falam sobre saúde, atletas e…
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Se você é uma pessoa que está em busca de um acompanhamento leve e ao mesmo tempo saudável para o seu corpo, uma entrada saborosa ou até mesmo um condimento gostoso, de fato, uma das melhores opções que você pode escolher é o repolho. Em…
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No universo das pessoas que almejam construir um corpo perfeito, os carboidratos ocupam um lugar de destaque no debate. Na realidade, devemos dar ênfase ao fato de que, devido à dieta cetogênica, muitas pessoas acabaram reduzindo de maneira…
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No Brasil, existem muitos pontos turísticos onde as pessoas podem fazer trilhas e estar em contato com a natureza. Inclusive, muitas delas gostam de estarem em territórios naturais, não explorados por ações humanas. Essas trilhas…
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No mundo moderno, a questão ambiental vem se mostrando uma tendência para as futuras gerações. Hoje, o debate sobre os impactos humanos no meio ambiente é algo que não se encontra mais somente no âmbito acadêmico, como também na esfera…
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Durante o transcorrer da história, as sociedades não se relacionaram necessariamente de forma pacífica. Na realidade, toda a história do desenvolvimento humano baseia-se em conflitos e em disputa por territórios. Na história recente da…
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Quando o assunto é persuadir alguém, devemos concordar que a simpatia é algo fundamental. Para compreender como essa premissa é verdadeira, basta refletir um pouco acerca do momento em que alguém o persuadiu nos últimos tempos. Quando você…
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Ter uma dieta balanceada, fazer exercícios físicos regularmente e dormir o suficiente são as melhores formas de manter os níveis de energia natural elevados. No entanto, na vida de muitas pessoas, essas coisas nem sempre são possíveis,…
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Existem algumas ervas que possuem a potencialidade de turbinar o seu sistema imunológico. Quer saber quais são? Confira aqui!
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O micro-ondas é um dos eletrodomésticos mais utilizados na cozinha, sobretudo por pessoas que não cozinham diariamente e que costumam preparar suas marmitas da semana. No entanto, por ser muito usado, ele pode armazenar restos de alimentos,…
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Você sabia que a quantidade de sono que você precisa por dia pode ser alterada conforme a idade avança? Por exemplo, uma criança pode precisar de até 17 horas de sono por dia, enquanto que um adulto mais velho pode viver tranquilamente…
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