saúde

Você sabe qual é o peixe mais saudável para consumir na sua alimentação? Confira a seguir! Atualmente estamos nos preocupando cada vez mais com nossas escolhas alimentares. E não é para menos, já que a alimentação tem impacto direto…
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Para muitas pessoas ir ao banheiro no trabalho, na casa de um amigo ou do seu parceiro, pode ser algo extremamente desconfortante. Essas pessoas têm dificuldades de defecar longe da tranquilidade de casa, e acaba prendendo as fezes.…
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TDAH sintomas na infância: você sabe quais são? Confira a seguir! O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade, chamado de TDAH, é uma doença neurobiológica, que possui grande influência genética, sendo normalmente caracterizada…
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Você sabe para que serve água de berinjela? Confira a seguir! Rica em minerais e vitaminas, a berinjela é um vegetal essencial para uma boa dieta. Porém, você sabia que pode potencializar a ação deste alimento consumindo água de…
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Você sabe quais os melhores alimentos para dor de estômago? O fim de semana chegou e você acabou exagerando nos alimentos fritos, gordurosos, cheios de condimentos e bastante sal. O resultado mais comum é a dor no estômago, com aquela…
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Confira neste artigo os malefícios da tapioca. De tempos em tempos um alimento é escolhido como vilão da alimentação. Já tivemos o momento do ovo, do leite, das carnes e agora chegou a vez do pão. Dessa forma, muitas pessoas acreditam…
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Você sabe o que fazer para viver mais? Muitas pessoas acreditam que a nossa expectativa de vida está relacionada apenas à genética. É claro que a genética tem grande influência no surgimento de doenças e na saúde em geral. Entretanto,…
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Você sabe qual a causa da osteoporose? Confira a seguir! A osteoporose é um tipo de doença degenerativa e progressiva que acomete os ossos. Durante a vida, todo osso cresce, se desenvolve e se modela, pois, ao contrário do que muitas…
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O mundo está cada vez mais tecnológico, e por esse motivo muitos idosos estão buscando se adaptar a essas modernidades para não ficar parado no tempo, incluindo cada vez mais o smartphone em sua vida e rotina. Junto a isso, com a…
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Cuidado, você pode estar fazendo alongamento errado sem saber. Confira neste artigo os principais erros cometidos durante a sua execução! O alongamento é uma etapa essencial para o preparo do corpo. Essa prática simples de ser realizada…
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Confira neste artigo mitos sobre protetor solar sobre os quais você provavelmente já ouviu falar! A luz solar possui as tão conhecidas luzes ultravioletas, dividas em UVA e UVB. A do tipo UVA é uma luz ultravioleta do tipo longa, com…
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Você sabe que os nossos hábitos podem ter influência sobre alguns tipos de câncer? Então, separamos aqui algumas dicas de como evitar ter câncer que podem ajudar em algumas situações. Confira! O câncer é uma doença catabólica causada…
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